Exercices de rééducation linguale
Chers parents,
La situation clinique de votre enfant nécessite une rééducation de la position et du fonctionnement de la langue, qui est un élément prépondérant dans la croissance des mâchoires et des arcades dentaires, et dans l’établissement de l’occlusion.
Cette rééducation sera menée au cabinet à l’aide d’exercices à réaliser quotidiennement, associés ou non à un appareil de rééducation linguale. Dans les cas plus complexes, il peut vous être demandé de réaliser des séances d’orthophonie ou de kinésithérapie maxillo-faciale.
Dans tous les cas, cette rééducation linguale fait partie intégrante du traitement de votre enfant, et en conditionne la réussite et la stabilité à long-terme.
Trois exercices à réaliser chaque jour
La rééducation au cabinet repose sur la réalisation quotidienne de trois exercices, répétés chacun dix fois. Nous conseillons généralement à votre enfant de réaliser ces exercices lors du brossage du soir, afin d’éviter de les oublier. Ceci permet pas ailleurs de réaliser les exercices devant un miroir, en contrôlant leur bonne exécution.
Premier exercice : claquer la langue au palais
Claquer la langue au palais, en veillant à ce que sa pointe ne vienne pas toucher les dents antérieures, et qu’elle ne s’étale pas latéralement entre les dents.
Deuxième exercice : ouvrir et fermer la bouche, pointe collée au palais
Ouvrir et fermer la bouche en conservant la pointe de la langue collée au palais (sans contact antérieur ou latéral avec les dents).
Troisième exercice : déglutir dents serrées et lèvres fermées
Serrer les dents, fermer les lèvres (sans forcer), coller la pointe de langue au palais, et déglutir dans cette position (la première déglutition peut se faire avec la salive, puis les suivantes avec des gorgées d’eau). En faisant cet exercice, votre enfant aura initialement tendance à desserrer les dents pour déglutir comme il en a l’habitude, en passant sa langue entre les dents latéralement, ou au contact des lèvres antérieurement. Pour éviter cela, il peut s’aider à maintenir les dents serrées en appuyant son poing sous la mandibule.
Cet exercice reproduit la façon normale de déglutir (« déglutition adulte » par opposition à la « déglutition infantile » dysfonctionnelle) ; il devra donc être progressivement transposé à toutes les déglutitions au cours de la journée. La grande majorité de ces déglutitions étant inconscientes, les exercices devront être maintenus plusieurs mois afin d’en obtenir l’automatisation.
Que faire si un problème survient entre deux rendez-vous ?
Si vous rencontrez une difficulté avec votre appareil entre deux rendez-vous, n’hésitez pas à contacter le cabinet du Dr Géraldine Cledes : l’équipe vous répondra et vous indiquera la marche à suivre.
Pensez aussi à apporter votre appareil à chaque rendez-vous : le Dr Cledes pourra ainsi l’adapter ou le modifier si nécessaire.
